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2024-10-22

最佳答案

红牛（Red Bull）是一款功能性饮料，含有咖啡因、牛磺酸等多种成分。这些成分可以提高警觉性、抗疲劳和增强运动性能。然而，关于喝红牛后能保持多久的清醒度，因人而异，取决于个人的体质、习惯和对咖啡因的敏感程度。
一般来说，喝红牛后可以在短时间内提高警觉性和精力水平，但持续时间有限。对于大多数人来说，可能在2-3小时内效果逐渐减弱。在长时间驾驶或高强度工作中，这种效果可能会更短。
需要注意的是，过量摄入咖啡因可能导致失眠、焦虑和其他副作用。因此，不建议依赖红牛等含咖啡因的饮料来替代充足的睡眠。保持良好的作息和睡眠习惯对健康至关重要。

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